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药补需谨慎 补钙,你慎重了吗?

  • 2014-5-30 21:06:44
  • 来源:新疆奎屯网 www.xjktw.com
  • 编辑:佚名
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  如今,生活条件好了,人们对生活已经自身健康的追求也愈发的严格甚至是苛刻。我们暂且不说很多吹毛求疵的去补充微量元素。对于钙类的补充,也是大家最为关注的。我们知道无论是老人还是小孩,每天对钙的需求都是大量的,那么,不管你是否缺钙,通常你都是选择以什么样的方式来补钙呢?在这里我们要提醒您,药物补钙需谨慎哦。


  补钙似乎已成为现代**一种保健时尚,但国际研究人员的一份最新报告显示,服用补钙药物会增加中老年人患心脏病的风险,而通过饮食补钙则无需有此顾虑。


  新一期《英国医学杂志》刊登报告说,新西兰和英美研究人员共同回顾分析了近年来全球各地十多项有关补钙的研究,其中涉及一万多名中老年研究对象,他们分别服用了补钙药物或是没有任何作用的安慰剂,并接受了年份不等的跟踪调查。研究人员将这些结果汇总后发现,那些服用补钙药物的人患心脏病的风险,要比不服用者高出30%。


  本次研究中最大的一个数据来源是英国阿伯丁大学从1999年就开始的补钙跟踪调查。该校参与研究的艾莉森·阿弗内尔博士说,她和同事在调查中发现,许多中老年人都是因为骨质疏松而补钙,而服用补钙药物也的确有预防骨折的功效。因此,补钙药物的两种效果需要被平衡考虑,人们最好跟医生讨论自身情况后再决定是否服用补钙药物。


  她还表示,虽然补钙药物可能会增加中老年人患心脏病风险,但如果是通过摄入高钙食物来补钙,则不用担心这种风险。至于补钙药物导致中老年人患心脏病风险增加的原因,目前还没有弄清楚。

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